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应时补益食谱 男性篇
应时补益食谱 男性篇
作者：
节富生 田后谋 张世林
出版时间：
2013-01
ISBN：
978-7-5048-5613-5
出版社：
农村读物出版社
男性
保健
食谱
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简介
本书所收食谱选用对人体有较好的补益作用且又常见的食材，对应节气和季节，开发出600余种饭食、菜肴，尤其对男性增进营养、强壮身体颇有帮助。
目录
一、男性食疗药膳常识
（一）对男性有益的常用食物
（二）对男性性功能有益的常用食物
（三）男性食疗常用中药
（四）药膳配伍应用原则
（五）药膳制作与食用
二、男性生殖疾病食疗药膳
这里主要介绍常见男性性功能障碍的食疗药膳，包括性欲障碍、勃起障碍、射精障碍、感觉障碍等。
（一）阳痿食疗药膳
（二）早泄食疗药膳
（三）遗精食疗药膳
（四）不射精症食疗药膳
（五）死精子症的食疗药膳
（六）逆行射精的食疗药膳
（七）无精子症的食疗药膳
（八）少精子症的食疗药膳
（九）精液不液化的食疗药膳
（十）畸形精子过多的食疗药膳
（十一）精子活力低下症的食疗药膳
（十二）免疫性不育症食疗药膳
（十三）性欲低下症食疗药膳
三、男性生理杂症食疗药膳
（一）排尿困难的食疗药膳
（二）尿路感染的食疗药膳
（三）前列腺炎的食疗药膳
（四）前列腺增生的食疗药膳
（五）泌尿系结石的食疗药膳
四、男性不同体质食疗药膳
人体要保持健康、强壮，气血运筹，阴阳平衡，就需要按不同体质所需营养选配适宜的药膳，缺啥补啥，调理脏腑，平衡膳食。本章介绍不同体质的滋补强身药膳，供无病但体弱者食用调养。...
（一）血虚型体质食疗药膳
（二）气虚型体质食疗药膳
（三）气血双虚型体质食疗药膳
（四）阴虚型体质食疗药膳
（五）阳虚型体质食疗药膳
（六）阴阳两虚型体质食疗药膳
五、青壮年男性强身药膳
山药炖乳鸽
附子炖狗肉
龙马童子鸡
杞鞭壮阳汤
锁阳仔鸡
韭菟雄鸡汤
鹿尾杞鸡
干姜炖鸡
狗肉炖仔鸡
苁蓉狗鞭鸡
归芪蒸鸡
首乌炖鸡
二胶鸡汁粥
鸡汤八珍肚
归芪参枣鸡汤
虫草羊肉汤
猪腰煲杜仲
羊肾苁蓉羹
五味子炖麻雀
枸杞酒
肉苁蓉酒
六、中老年男性抗衰药膳
珍珠鹿茸
八宝饭
长生固本酒
松子抗衰膏
养元鸡蛋
黄芪茶
花生粥
红枣糯米粥
桂圆粥
何首乌粥
芡实芝麻蜂王浆
虫草蒸羊肉
枸杞蒸鸡
何首乌煮鸡蛋
复元汤
强补猪肝
松龄太平春酒
枸杞红参酒
延龄酒
七、男性节气食疗药膳
二十四节气把太阳沿黄经（自0°起）每运行15°所用的时日称为一个节气。太阳每年运行360°，经历的节气共24个，每月2个。二十四节气反映着物候特征，说明自然界的一切生物都与节气变化密切相关。我国古典医学名著《黄帝...
（一）春季养肝食疗药膳
（二）夏养心脾食疗药膳
（三）秋季养肺食疗药膳
（四）冬季养肾食疗药膳
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